IMPULSIONAR SEU DIA: 10 AçõES FáCEIS

Que tal booster no seu dia a dia? Com pequenas mudanças você pode, transformar sua rotina em algo mais eficaz. Inicie o dia com um bom café da manhã pratique exercícios físicos por pelo menos 30 minutos. Reserve um momento para a paz Faça pausas regularmente ao longo do dia Construa relações Explore novos conhecimentos Agra